初めまして!管理栄養士の Mikuni です!
管理栄養士の Mikuniです。
毎日子ども達の給食とおやつを作っていて、いつの間にか20数年経ってしまいました!今回は明徳保育園の給食やおやつのレシピを、いつでもホームページ上で見られるようにしましたので、ぜひご家庭でも参考にしてみて下さい。
明徳保育園の給食は基本的に和食中心にしています。和食にすることで、季節を感じることができ、よく噛むことや安全性も高まります。
子どもたちに日本の食文化を伝承することは、私たちの大きな役目だと思っています。
近年の食の乱れから起こる、生活習慣病の低年齢化は世界中でも深刻な問題になっています。日常の食事とは、好きなものを好きなだけ食べるのではなく、『生きるために感謝をして食べる』ということを伝えていきたいと考えています。
ご家庭に簡単で美味しいレシピをお届けします!
手作りの良さは、自分の納得した材料で作ることが出来る事です。
小さな子ども達には、安心してあげられますね。
砂糖の量や、油の量を控える事も出来ます。子ども達の年齢に合わせて食べやすく大きさを変えることも出来ます。季節のものや、家族の好きなものを足したり、アレンジも出来ます。
そして、なんといっても母の味、その家の味、懐かしいほっとする味を作り出すことが出来ます!