《 材料 》 3~4人分 豚ひき肉 ・・・ 250g おから ・・・ 50g 玉ねぎ ・・・ 大1/2個 卵 ・・・ 1個 塩・こしょう ・・・ 少々 《 作り方 》 玉ねぎはみじん切りにして、さっと炒める。 1.の玉ねぎとひき肉、おから、卵、塩・こしょうをボールに入れて混ぜ合わせる。 2.の具がまとまったら、小さめの小判型にしてフライパンで両面を焼く。 好みのソースをかけて出来上がり。